Zutaten für proteinreiche Seitanstreifen

  • 1 Beutel vegane Proteinmischung (150 g)
  • 120 bis 150 ml Wasser
  • 1 Karotte
  • 1 Paprika
  • 1 Zwiebel
  • Natives Olivenöl extra

Zubereitung von veganen Apero-Snacks

  1. Geben Sie die Trockenmasse in eine große Schüssel.
  2. Das Gemüse sehr fein hacken und in die Trockenmischung geben.
  3. Dann 120 bis 150 ml Wasser hinzufügen und eine homogene Masse herstellen.
  4. Teilen Sie den Seitan in 3 und machen Sie 3 Burger.
  5. Die Burger in die Pfanne geben, mit einem Spatel andrücken und in nativem Olivenöl extra anbraten.
  6. Schneide die Burger in Streifen und schon hast du einen leckeren Apero-Snack fürs Regal!

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