Zutaten für blumenkohl couscous mit okinawa omega

  • 1 groBe Blumenkohl (oder 2 kleinen)
  • 2 EL Zitronensaft
  • 2 EL Okinawa omega 3/6/7/9 Happy delight
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 EL Amanprana Orac Botanico mix mild
  • 1 Bund Koriander
  • 1 Bund Petersillie
  • 1 Bund Münze
  • Einige schwarze Oliven

Vorbereitung von blumenkohl couscous mit okinawa omega

Den Blumenkohl putzen, in kleinen Röschen teilen und waschen. Mixen bis ein körniger couscous. Mit krautersalz, Zitronensaft, Okinawa Omega, Olivenöl, Pfeffer, Koriander, Münze,Petersilie und Oliven abschmecken.

Tipp von Chantal:

Sie können auch dazu fügen : Italiënische getrockene Tomaten und/oder Avocado Kalt servieren. Sehr lecker mit Brot oder Salat

Ihre Wertschätzung

Chantal Voets

Chantal Voets, Mitbegründerin von Amanprana, kocht gern und teilt ihr Wissen, alle möglichen Fakten und Inspirationen allen, die es wissen wollen.