Dr. Bruce Fife

en su libro 'Oil pulling' de 2016

El enjuague bucal reduce la placa dental en un 20-26% y la gingivitis en aproximadamente un 13%. Cepillarse los dientes reduce la placa en un 11-27% y la gingivitis en aproximadamente un 8-23%. El enjuague con aceite supera a ambos métodos en efectividad. Los datos muestran que el enjuague con aceite reduce la placa dental en un 18-30% y la gingivitis en un asombroso 52-60%. Por lo tanto, el enjuague con aceite tiene un resultado significativamente mejor que cepillarse los dientes y usar enjuague bucal.