Les rayons UVA ne provoquent pas de coups de soleil ; mais à des concentrations élevées peut endommager les couches profondes de la peau. Les UVA sont responsables des rides et peuvent provoquer le cancer. Les rayons UVB sont nécessaires à la production de vitamine D, assurent une peau bronzée, mais peuvent aussi provoquer des coups de soleil. Les écrans solaires commerciaux protègent contre les UVB.

La protection solaire naturelle est importante

Se protéger du soleil avec de l’ombre, des vêtements ou un parapluie est beaucoup plus sain que d’appliquer une crème solaire. Prendre un bain de soleil sans protection toute la journée n’est pas justifié. Selon votre type de peau et la force du soleil, il vaut mieux éviter le soleil entre 11h et 15h environ. Ensuite, la puissance du soleil est la plus élevée. Éviter complètement le soleil est bien sûr impossible. Nous avons aussi simplement besoin du soleil.

Le soleil est important pour la production de vitamine D

Saviez-vous que 70 % des Européens souffrent d’une carence en vitamine D ? La lumière du soleil sur votre peau assure la production de vitamine D. Il est donc important de s’exposer régulièrement au soleil. Sans protection (ou avec protection naturelle), car les crèmes solaires bloquent les rayons UV nécessaires. Conséquence? Une carence en vitamine D.

Pourquoi choisir l’huile de coco comme crème solaire naturelle ?

Les chercheurs ont conclu en 2010 que l’huile de noix de coco et l’huile d’olive offrent une protection avec un FPS (facteur de protection solaire) compris entre 4 et 8. Il est recommandé d’appliquer régulièrement et à plusieurs reprises et d’éviter le soleil au plus haut. Le plus grand avantage de l’huile de noix de coco en tant que crème solaire est qu’elle est purement naturelle et sans BPA, également sans parabènes et sans nanoparticules. L’huile de coco s’étale bien, prévient le dessèchement de la peau et prend soin de la peau.