La recette de couscous de chou-fleur avec okinawa omega de Chantal Voets, est prêt dans 10 minutes. Vous faites ce plat avec de ORAC botanico-mix & Happy Delight. Cette recette de la cuisine Belge & Asiatique est aussi délicieux comme Plats d'accompagnement, Déjeuner & Salade il convient aussi parfaitement dans un régime Végétarien, Végétalien, Raw-food, Sans gluten, Sans lactose & Faible teneur en glucides.

Ingrédients pour couscous de chou-fleur avec okinawa omega

  • 1 grand chou-fleur (ou 2 petits)
  • 2 cuillères à soupe du jus de citron
  • 2 cuillères à soupe Okinawa omega 3/6/7/9 Happy delight
  • 2 cuillères à soupe d'Amanprana Orac Botanico mix mild
  • 1 bouquet de coriandre
  • 1 bouquet de persil
  • 1 bouquet de menthe Quelques olives noires

Préparation de couscous de chou-fleur avec okinawa omega

Lavez le chou-fleur et coupez-le en grosses fleurettes. Mixez les fleurettes au mixeur. Moulez le chou-fleur ni trop fin ni trop gros. Mélangez ce couscous avec les autres ingrédients et servez-le dans un bowl.

Conseil de Chantal:

Vous pouvez aussi ajouter quelques tranches fines des tomates sechées ou un avocado. Délicieux avec une salade our du pain grillé.

Votre appréciation


Chantal Voets

Chantal Voets

Chantal Voets, cofondatrice d’Amanprana, adore la cuisine et préfère partager ses connaissances, toutes sortes de faits et son inspiration à tous ceux qui souhaitent en savoir plus.