Ingrédients pour couscous de chou-fleur avec okinawa omega

  • 1 grand chou-fleur (ou 2 petits)
  • 2 cuillères à soupe du jus de citron
  • 2 cuillères à soupe Okinawa omega 3/6/7/9 Happy delight
  • 2 cuillères à soupe d'Amanprana Orac Botanico mix mild
  • 1 bouquet de coriandre
  • 1 bouquet de persil
  • 1 bouquet de menthe Quelques olives noires

Préparation de couscous de chou-fleur avec okinawa omega

Lavez le chou-fleur et coupez-le en grosses fleurettes. Mixez les fleurettes au mixeur. Moulez le chou-fleur ni trop fin ni trop gros. Mélangez ce couscous avec les autres ingrédients et servez-le dans un bowl.

Conseil de Chantal:

Vous pouvez aussi ajouter quelques tranches fines des tomates sechées ou un avocado. Délicieux avec une salade our du pain grillé.

Votre appréciation


Chantal Voets

Chantal Voets, mede-oprichtster van Amanprana, is gek op koken en deelt het liefst haar kennis, allerhande weetjes en inspiratie uit aan ieder die het weten wil.