Ingrediënten voor glutenvrije pudding
- 200ml Amandelmelk
- 2el Chiazaad
- 1 Banaan
- 2el Cacao (Amanprana Gula Java Cacao)
- Optioneel: 1 tl adapto botanico kruidenmix
Bereiding van glutenvrije pudding
- De banaan schillen en deze vervolgens met de amandelmelk en de cacao in een blender doen.
- Dit gedurende ca. 3 minuten pureren.
- Vervolgens de chiazaden eronder mengen en goed roeren.
- De volgende ochtend nog een keer krachtig roeren en met verse vruchten of wat extra kokosbloesemsuiker serveren.
- Strooi er de adapto kruiden er over en geniet van de pudding!
Tip van Stefano:
De Amanprana adapto botanico kruidenmix is evenwichtig in stresssituaties.
