Ingrediënten voor potawatomi indianen eiwitshake van tarwekiemen en kokosmeel met aronia, camu camu, kruisbessen en granaatappel.

  • 200 ml Gefilterd water
  • 2-3el Kokosmeel of tarwekiemen (van Amanprana)
  • 100g Bevroren kruisbessen
  • 4 Dadels
  • 1el Aronia sap
  • 3el Granaatappelsap
  • ½tl Camu camu poeder

Bereiding van potawatomi indianen eiwitshake van tarwekiemen en kokosmeel met aronia, camu camu, kruisbessen en granaatappel.

Doe alle aangegeven ingrediënten in een hogesnelheidsblender en laat deze ongeveer 1 minuut en 50 seconden mixen. Haal hierna de mix door een zeef en laat deze even uitlekken. Vervolgens kun je de heerlijke super smoothie inschenken en gaan genieten!

Jouw waardering


Stefano Vicinoadio

Wie is Stefano Vicinoadio? Wij hebben hem bij Amanprana leren kennen op een bio-beurs in Duitsland. Direct een warme ontmoeting waaruit een mooie samenwerking is ontstaan. Door het ontdekken van wederzijdse interesse (vegan, voeding, gezondheid) is de samenwerking gestart. Stefano is eigenlijk fotograaf, zijn passie. Zijn liefde voor koken zorgt voor de meest heerlijke recepten met mooie foto's, Stefano omschrijft zichzelf als kleurrijk, luid, veganistisch, vriend, ontdekker, digitale nomade en recht door zee.