Johan Vercammen

Brasschaat, corredor de maratón y vegetariano

Mi maratón número 18 (en 10 años) consistió en reemplazar los geles comerciales (que consisten principalmente en glucosa y fructosa) con una bebida combinada de néctar de flor de coco y hoja de té verde molido, Gula Java Matcha, para atravesar estos 42 km 195 m ilesos. . Resultado: Maratón de Zelanda en 3h 54 ‘. Por lo tanto, ¡Gula Java Matcha no ha perdido su efecto como ‘bebida súper energética’! Dado que se trata de un esfuerzo muy largo, la atención se centra en la resistencia (suministro de energía isotónica por los carbohidratos presentes). Una adición de un poco de Fleur de Sel y el uso de agua de coco pueden hacer que esta súper bebida deportiva sea aún más equilibrada. La bebida de rendimiento saludable Gula Java Matcha se puede reemplazar perfectamente por Gula Java Cacao, pero prefiero esto más a una temperatura más baja.