El libro de Amanprana "Comer bien te sienta bien" de Chantal Voets: deliciosas recetas y consejos sobre estilo de vida.

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Comer bien te sienta bien - Boek: € 39,95

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La fundadora de Amanprana Chantal Voets es una auténtica apasionada de la comida. Siente debilidad por la buena comida sana. Con el paso de los años, ha ido profundizando en este interés suyo, lo que verás reflejado en “Comer bien te sienta bien”. En el libro no solo encontrarás deliciosas recetas, sino que también están bien balanceadas, y provistas de interludios y consejos informativos. Un pequeño toque de muchas investigaciones, la influencia de quienes han aportado inspiración y la visión de Chantal sobre la salud de cuerpo y mente. El libro contiene recetas rápidas para todos los días. Es un manual que no solo te hará cocinar platos ricos sino también platos sanos. Es un mundo de Amanprana (Vitalidad serena)

¿Por qué optar por el libro “Comer bien te sienta bien” de Chantal Voets?

  • 130 recetas deliciosas y sanas para todos los días
  • Una cocina internacional justa y sencilla
  • Inspiración para un buen estilo de vida y salud
  • Atención por lo biológico, el medioambiente y la naturaleza
  • Una fiesta de colores, sabores y olores naturales

Recetas vegetarianas de la fundadora de Amanprana Chantal Voets

Todas las recetas que aparecen en “Comer bien te sienta bien” son vegetarianas. Esta ha sido una elección consciente; Bart Maes y Chantal Voets (ambos fundadores de Amanprana) son ambos vegetarianos. A causa de las malas digestiones, asma y diversos problemas cutáneos, Chantal se cambió a la alimentación vegetariana. ¡Con resultados! Sus problemas desaparecieron.

Una compilación de recetas para una cocina simple y buena

El libro “Comer bien te sienta bien” recopila recetas orientadas a su preparación dentro del menú semanal. No necesitas aparatos complicados, técnicas exclusivas o utensilios especiales. Con este libro Chantal demuestra que cocinar con ingredientes puros puede resultar muy sencillo. En las recetas se deja ver la influencia de la cocina ayurvédica, la alimentación crudista, la dieta a base de fruta de Patrick Gerryl, buenas combinaciones de alimentos, macrobiótica y diferentes clases de superalimentos de Amanprana. Una deliciosa cocina reconfortante y sobre todo vivificadora.

El hilo conductor a lo largo del libro es el eslogan de Amanprana, proveniente de una cita de Hipócrates: La nutrición como medicina.

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Echa un vistazo al ejemplar de muestra de aquí abajo y convéncete tú mismo/a. A muchos ya les ha conquistado: Kim Clijsters, Ellemieke Vermolen, Marijke Helwegen, Amber Albarda, Lisette Kreischer, …

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Comer bien te sienta bien

256 páginas, 130 recetas, 8 consejos de oro para transformar tu patrón de alimentación, el triángulo saludable de los alimentos de Chantal, 10 valores de Amanprana y mucho más.

Boek:
€ 39,95

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