Veganistisch


Veganistisch

Veganistisch eten met Amanprana. Veganistische gerechten en vegan recepten. Voor de veganist of niet, deze 100% vegan recepten zijn heerlijk.

Wat maakt een veganist?

De veganist is zich bewust van de impact van onze voeding op mens, dier en milieu. Ook de eigen gezondheid kan hierbij bewust in acht worden genomen. Er wordt bij het veganisme afgezien van gebruik van dieren of producten van dierlijke herkomst. Zo eet iemand die vegan eet onder andere geen vis, vlees, zuivel, eieren of honing. Er wordt puur plantaardig gegeten.

Genoeg input voor het maken van heerlijke 100% veganistische recepten en veganistische gerechten dus! Juist dat zorgt voor een leuke uitdaging wanneer men vegan wilt eten. Enkel plantaardige producten, goed voor mens, dier en milieu en ook nog eens erg lekker te maken. Al wat je nodig hebt is goede recepten.

Is vegan gezond?

Vind inspiratie voor vegan recepten samen met Amanprana. 100% veganistische recepten zonder zuivel, eieren en honing.

Vegan kan gezonder zijn dan vlees of vis eten. Vele onderzoeken hebben uitgewezen dan vegan gerechten meer antioxidanten, polyfenolen en gezondheidswaarde leveren dan dierlijke voeding. Laat daar geen twijfel over bestaan. Je hebt natuurlijk ook vegan pudding, vegan kaas en vegan smeerworst.

Veganistische recepten op een rijtje.

Amanprana heeft diverse gezonde veganistische recepten voor je op een rijtje gezet. Deze zijn allen gemaakt met plantaardige ingrediënten, het is echter niet zo dat de veganistische recepten voornamelijk groenten en fruit bevatten. Er is namelijk nog veel meer wat men wel kan eten. Boter kan bijvoorbeeld vervangen worden door kokosolie of olijfolie, gewone melk door amandelmelk of andere graandranken. Kaas door een cashew créme of gistvlokken.