Des chicons savoureusement doux de Chantal Voets peut être préparé en 0 minutes. Vous faites ce plat avec Fleur de sel, Huile de coco & Immuno botanico-mix de Amanprana. Cette recette de la cuisine du Belge est délicieuse en tant que Plats principaux, Plats d'accompagnement, Déjeuner & Plat de légumes. Il s’intègre également parfaitement dans un régime Végétarien, Végétalien, Sans gluten, Sans lactose & Faible teneur en glucides.

Ingrédients pour des chicons savoureusement doux

  • 4 pousses de chiconun
  • soupçon de sel non raffiné ou de sel de cristal de roche (facultatif)
  • 3 cuillers à soupe d’huile de coco
  • 1 à 2 pommes

Préparation de des chicons savoureusement doux

Faites fondre l’huile de coco dans une grande poêle, Découpez les chicons en 2 ou en 4 Faites-les colorer Ajoutez-y des tranches de pomme et laissez-les caraméliser Couvrez la poêle, de manière à ce que les chicons continuent à cuire.

Conseil de Chantal:

L’huile de coco est délicieuse, que ce soit avec les légumes, dans une omelette, dans les pâtisseries, les sauces béchamel, etc.

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Chantal Voets

Chantal Voets

Chantal Voets, cofondatrice d’Amanprana, adore la cuisine et préfère partager ses connaissances, toutes sortes de faits et son inspiration à tous ceux qui souhaitent en savoir plus.