Des chicons savoureusement doux de Chantal Voets peut être préparé en 0 minutes. Vous faites ce plat avec Fleur de sel, Huile de coco & Immuno botanico-mix de Amanprana. Cette recette de la cuisine du Belge est délicieuse en tant que Plats principaux, Plats d'accompagnement, Déjeuner & Plat de légumes. Il s’intègre également parfaitement dans un régime Végétarien, Végétalien, Sans gluten, Sans lactose & Faible teneur en glucides.
Ingrédients pour des chicons savoureusement doux
- 4 pousses de chiconun
- soupçon de sel non raffiné ou de sel de cristal de roche (facultatif)
- 3 cuillers à soupe d’huile de coco
- 1 à 2 pommes
Préparation de des chicons savoureusement doux
Faites fondre l’huile de coco dans une grande poêle, Découpez les chicons en 2 ou en 4 Faites-les colorer Ajoutez-y des tranches de pomme et laissez-les caraméliser Couvrez la poêle, de manière à ce que les chicons continuent à cuire.Conseil de Chantal:
L’huile de coco est délicieuse, que ce soit avec les légumes, dans une omelette, dans les pâtisseries, les sauces béchamel, etc.
Chantal Voets
Chantal Voets, cofondatrice d’Amanprana, adore la cuisine et préfère partager ses connaissances, toutes sortes de faits et son inspiration à tous ceux qui souhaitent en savoir plus.