Ingrédients pour pudding au chia (petit déjeuner sain et délicieux) en deux variantes, au cacao ou au matcha

125 ml de boisson riz-amande (The Bridge) 2,5 cuillères à soupe de graines de chia 2 cuillères à soupe de boisson tonique au cacao (poudre) ou de boisson tonique au matcha (poudre) Fruits de saison

Préparation de pudding au chia (petit déjeuner sain et délicieux) en deux variantes, au cacao ou au matcha

Mélange les graines de chia à la boisson riz-amandes et la boisson tonique au cacao ou au matcha Bien mélanger le tout et verser dans un beau plat ou un bocal. Laisser s'imprégner une nuit (ou 4 heures) dans le réfrigérateur. Ce petit déjeuner sain peut être encore garni de cubes de mangue, des baies noires, de fraises, de bananes... Yummy !  

Conseil de Chantal Voets:

Avec le latté, vous pouvez varier infiniment, c'est non seulement délicieux comme boisson, mais aussi parfait dans le pudding au petit déjeuner, le porridge, sur une crêpe... laisse libre cours à ton imagination !

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Chantal Voets

Chantal Voets, mede-oprichtster van Amanprana, is gek op koken en deelt het liefst haar kennis, allerhande weetjes en inspiratie uit aan ieder die het weten wil.