Kurkuma latte met MCT olie voor keto dieet van Chantal Voets is te bereiden in 4 minuten. Je maakt dit gerecht met Fleur de sel, Sportdrank, Latte Kurkuma, MCT olie & Latte's van Amanprana. Dit recept uit de Belgische, Nederlandse & Franse keuken is heerlijk als Drankjes & Drankje. Tevens past het perfect in een Vegetarisch, Glutenvrij, Veganistisch, Lactosevrij & Ketogeen dieet.
Ingrediënten voor kurkuma latte met mct olie voor keto dieet
- 200 ml amandelmelk, heet water of thee
- 1 à 3 koffielepels MCT olie
- Snufje Fleur de sel of Bamboezout
- Varianten: Kurkuma, Latte ayurveda, Cacao & Café Ethiopia, Matcha Kotobuki Premium
Bereiding van kurkuma latte met mct olie voor keto dieet
- Doe 2 tot 3 schepjes latte kurkuma in een kop
- Voeg er heet water of warme plantaardige melk aan toe (amandelmelk is heel lekker)
- Doe er de MCT olie bij en het snufje zout
- Goed roeren of mixen zodat je een schuimlaagje krijgt
Kurkuma is één van de gezondste specerijen die er bestaan.
Met de Latte Kurkuma van Amanprana maak je in een handomdraai een kopje zachte en romige latte met een verwarmend, kruidig kantje. Kurkuma is één van de gezondste specerijen die er bestaan. Dit goudgele goedje is een echt superfood. Een kurkuma latte drinken is dus een makkelijke manier om je dagelijks portie kurkuma binnen te krijgen. Latté Kurkuma is verrijkt met zwarte peper om de opname van kurkuma te versterken. Granaatappel geeft de finishing touch.
Tip van Chantal:
Fleur de sel is essentieel om je mineraalreserves aan te vullen zodat je gemakkelijker kan vasten zonder je slapjes te voelen.
Chantal Voets
Chantal Voets, mede-oprichtster van Amanprana, is gek op koken en deelt het liefst haar kennis, allerhande weetjes en inspiratie uit aan ieder die het weten wil.
Reacties
Ik ben begonnen met het keto dieet met MCT. Hebt u nog recept inspiratie?
Beste Bert,
Dank je wel voor je berichtje.
Zoals je misschien al weet hebben wij recentelijk MCT-olie in twee varianten op de markt gebracht. De eerste is Premium MCT duo-power C-8 & C-10 deze is perfect geschikt voor koude bereidingen en kan je verwerken in smoothies, salades, shakes etc. De tweede DeLuxe MCT duo-power met Extra vierge kokosolie is extra vierge kokosolie verrijkt met de MCT duo-power C-8 & C-10 deze olie kan je naast koud gebruik ook gebruiken voor warme bereidingen. Met deze twee MCT-oliën hebben wij ook een aantal recepten geplaatst in onze recepten database. Je kan ze bekijken https://www.amanprana.eu/recepten/product/mct-olie/ Binnenkort zullen nog recepten volgen met dit Amanprana product dus hou onze recepten database zeker in de gaten!
Ik maak mijn kurkuma latte normaal gezien altijd zelf door een theebeker voor 2/3 te vullen met amandelmelk daar doe ik dan een paar plakjes verse kurkuma in en een lepeltje kurkuma poeder, een lepeltje kaneelpoeder en een beetje peper. Dit alles warm ik op, maar ik moet toch zeggen dat de latte van Amanprana (stiekem) een stuk lekkerder is en wel erg makkelijk in gebruik ?.
Een beker amandelmelk opwarmen twee scheppen kurkuma latte van Amanprana erdoor, roeren en klaar is kees. Het grote voordeel vind ik ook dat Amanprana altijd kiest voor ingrediënten van de beste kwaliteit.
Dank je wel Amanprana!
Groetjes,
Renske
Hoi Renske,
Dank je wel voor je leuke berichtje!
Wij vinden het altijd superleuk om zulke positieve berichtjes van onze klanten te krijgen ?